Ute
Ich bin 54 Jahre alt und wohne in Berlin. Meine erste Fastenerfahrung ist schon über zehn Jahre her. Und wie der Zufall es will, fand mein erstes Fasten auf Rügen statt. Ich kann mich noch sehr gut erinnern, wie ich mit gemischten Gefühlen die ersten Fastentage erlebt habe. Ich stellte mir die Frage "Wozu das alles?". Doch das Durchhalten hat sich damals gelohnt! Das Fasten wurde für mich zum echten Gamechanger. Ich fühlte mich fit wie schon lange nicht mehr, sprühte vor Energie und die Kilos auf der Waage purzelten anschließend weiter. Seitdem hat mich das Fasten nicht mehr losgelassen und wurde zum regelmäßigen "Detox-Programm" in meinem Leben. Im Jahr 2023 habe ich meine Ausbildung zur ärztlich geprüften Fastenleiterin absolviert und dabei Alex kennengelernt. Wir haben uns sofort gut verstanden und zusammen die mündliche Prüfung durchgestanden. Ich finde, das sind die besten Voraussetzungen, gemeinsam Fastengruppen auf Rügen zu begleiten.
Alex(andra)
Ich wohne in Potsdam, bin glücklich verheiratet und Mutter von 2 Kindern. Seitdem ich vor etlichen Jahren mit meiner besten Freundin zum ersten Mal an der Ostsee Fastenwandern war, hat mich die Wirkung auf meine Gesundheit absolut fasziniert. Endlich habe ich mich wieder leicht und attraktiv gefühlt. Meine Haut strahlte, meine Migräne & Hüftbeschwerden waren verschwunden. Seitdem faste ich mindestens einmal, wenn nicht zweimal im Jahr. Meine tolle Ausstrahlung & Power nach dem Fasten blieben meinem Mann und Freunden & Nachbar/innen nicht verborgen, so dass mich immer mehr darauf ansprachen und ich 2023 zu dem Entschluss kam, mich als ärztlich geprüfte Fastenleiterin ausbilden zu lassen um zukünftig neben meinem regulären Büro-Job Fastenwanderkurse in unserem Reethaus Rosengarten auf der Insel Rügen anzubieten.
